SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Cell Pump?? <sogi>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomozcie mi zamierzam tez robic cykl na Cp w nastepnym tygodniu i takie pytania mam... Kiedy ZMA brac i w jakich ilosciach apteczne i ile po posilku CP wziasc. I czy ZMA nie bedzie sie wykluczalo z odzywka bialkowa na noc. Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2007-02-09 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35cm -klatka: 100cm -udo: 53cm ,nigdy nóg nie robiłem wiem że to błąd -talia: 82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: 5100kcal-obliczałem to na kalkuratorze sfd nie zawsze wynik może być taki ale 6 posiłków jest zawsze plus przekąski -białko: 255g -węglowodany: 805g [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2012-07-29 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-08-10 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie przepraszam za post pod postem ale... Pomożecie? Mam już symex i cabaser. Prolaktyna: 24,2ng/ml ( 4,6 - 21,4 ) Estradiol 141,5pg/ml ( 11,3 - 43,2 ) Cykl na testosteronie ( 500mg tygodniowo ) planuje pociągnąć do grudnia. Ile Cabaseru i Symexu brać i jak długo? W necie znalazłem informację, żeby przez pierwsze dni dać 1 tabs Symexu, później [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2019-08-13 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2016-08-15 22:21:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prolo +meta+oxa

    Post
    Doping

    [...] jakby to ulozyc zeby mialo to rece i nogi.Dodam ze odnowiła mi sie kontuzja bicepsa leczylem sie u fizjook 12 wizyt ale zauwazylem ze znowu bol zaczyna sie odnawiac.O ile szly male klamoty bylo okej jak zaczalem brac wieksze to ciagle czuje taki tkliwy ból.Regenracja i pompa przebiega prawidłowo.Myslalem rowniez zeby dodac solcoseryl na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2020-04-10 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Doping

    [...] zbyt dlugim okresem? na us forum radza mi brac to przez max 3tyg i wlasnie nie wiem, a dostepu do clomidu nie mam, jest cos na www.1fast400.com co mogloby go zastapic? i ile tego brac( 1szy raz bede bral cos spoza supli) wiec czy jechac 5 tyg (1-2-3-2-1) czy 3 tyg(1-2-1//1-2-2 czy tez tak jak paciorek mowi 10-15mg/ed??) a i czy to jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2004-06-27 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki flex, a dawka tak jak napisałem test 1-10 500mg e3d bedzie ok?, może zostawie ta dece jednak na 2 cykl, ale jesli bym sie uparł jednak to co ile dece można walić i ile w moim przypadku?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-06-02 12:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 5tyg na epi 8. TRENING: siłowo-wydolnościowy 9. CEL CYKLU: bycie sprawnym 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14753 Data: 2015-03-06 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren +test +odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-04-24 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mozna stawiac pytanie w ten sposob; zalezy tomiedzy innymi od: - ilosci deci - innych koxow z ktorymi laczono deca - diety - rodzaju treningu (na sile, na mase itd) - poziomu z ktorego sie startowalo; wiadomo ze jezeli jest to twoj pierwszy cykl to da ci lepsze rezultaty niz kolejny - podatnosci na medykament; tajemnica nie jest ze na jednych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13612 Data: 2003-08-23 21:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl propionat

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-10-10 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowałeś chodzi mi o 1 cykl głównie o Biostamine czy dawałeś ją w dupe czy łykałeś czy może połączyłeś z Bioaron C i w jakich ilościach, bo słyszałem że na pierwszy cykl to w tyg. 3332. I jeszcze mi powiedz ile razy w tygodni brałeś całość bo bierze się tylko w dni treningowe, a jak ktoś ćwiczy 7 dni w tygodniu to może byc troche za dużo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2003-02-24 01:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Deka Tren

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2016-11-13 20:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panowie prosze o rade

    Post
    Doping

    Nolva i tamox to to samo identyczna sub czynna tylko inna nazwa. Trzymaj się jednego tematu Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-08-30 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo znajomych z otoczenia mowi ze przycielo weglowodany trenowalo dziennie brzuch i rzezbe maja fajna brzucha wiec nie wiem co o tym myslisz bo wiem ze kazdy ma inna genetyke i zastanawiam sie ile tych wegli spozywac obecnie mam 179 cm i 75 kg czy wystarczy mi 6g weglow na kg masy ciala ?? Zmieniony przez - Matik91 w dniu 2010-04-25 15:19:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-04-25 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po dłuższej przerwie - prośba o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Czyli przez ten cały okres spalania tłuszczu mam jechać na tym treningu, tak? A później przejście na splita, powoli podbijam kcal i po 2 tygodniach cykl z mono? 2. BCAA jeśli tylko przed aero, to wtedy 15-16g, tak? 3. Ile powinienem robić przerwy pomiędzy seriami? Do tej pory robiłem tak: 15 powtórzeń - 1,5 minuty, 10 powtórzeń - 2-2,5 minuty, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-06-16 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody treningu, bieganie, nogi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli poważnie traktujesz ten trening na mase proponowałbym odstawić narazie biegi(pobiegasz sobie na redukcji).Ja w cyklu masowym preferuje spacery, marsze...a jak często i ile? powiem tak, nie sa one w tym akurat okresia moim priorytetem więc tak 'from time to time' czyli około 2-3 razy w tygodniu a jak długo-wedle uznania. Myśle że możesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-09-03 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaczy1990 -ile zostało ci tego mono i ile kasy będziesz mógł wydać na planowany cykl?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2006-05-11 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:65 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:ok 31 -klatka:bd -udo:bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pol roku (wczesniej w domu 2 lata) 6. DIETA: -białko:b/d -węglowodany:b/d -tłuszcz:b/d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2012-10-29 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)